ブログ

最近ご依頼をいただく際に

『断捨離』という言葉を

よく聞くようになりました。

断＝入ってくる要らない物を断つ

捨＝家にずっとある要らない物を捨てる

離＝物への執着から離れる

というヨガの考え方のようです。

断捨離？

要らないものを捨てるだけじゃないの？

とお思いの方もいらっしゃるでしょう。

私も、不勉強で知識がなかったため、

いろいろ調べて驚いたのですが、

断捨離とは

家が片付く、ということだけに留まらず

自分自身の心を整理する

人生の調子を整える

新陳代謝を促すという全般のことを

示すのだそうです。

そして断捨離を進めることによって

身体の不調、煩わしい人間関係、忙しすぎる状況をも

解決していくとのこと。

素晴らしいですね。

私も歳を重ねるにつれ、

物を整理しようにも多すぎて収拾がつかず、

要るも要らぬも見分けのつかない状態。

生活の見直しに、私も試みてみようかと考えさせられました。